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在气温骤降的秋冬季，我们女生最喜欢窝在舒适的家中，殊不知胖乎乎的肥肉已经“登门拜访”。

摸着自己的肉肉，既不想放弃美食，也不想在寒冷的天气出门锻炼，到底有没有别的方法能“快速减肥”呢？

哼哼，别的时尚博主教你们穿衣显瘦，我就更厉害了，今天教你们喷香水“减肥”！

“显瘦”小科普

一般来说，“显胖”的香水闻起来会有甜腻感，

给人一种毛绒绒、软绵绵的感觉。

像甜杏仁、香草、广藿香、檀木、椰子、皮革，

以及热辣的东方调，甜腻的美食调，

都会带来一种膨胀感，加上甜软的香气，

很容易让人联想到丰满的印象。

相反，“显瘦”的香水闻起来就很清冽的，

比如清爽的柠檬，

苦涩的西柚、清爽的薄荷、雪松，

清淡的茉莉花薰衣草，还有辛辣的胡椒等等，

这些味道都会给人营造一种清新凌冽，

棱角分明的清瘦形象。

01 水生调的小可爱

前调：香柠檬橘子橙花油

中调：茶叶黑加仑

后调：檀香木麝香

味道十分清雅高冷，但不会给人以拒之门外的感觉。轻轻一喷，是令人振奋的舒爽高山空气与阿尔卑斯山涌出的纯净清泉的气息。清凉水感气息，和谐的柑橘、茶香与黑醋栗香调在空气中微微融合，令人仿佛置身于深山之处。

这款香水听闻是该品牌调香师Olivier Creed本人的最爱，也是EXO朴灿烈的最爱，“清幽山泉中的白衣少年”，描述的大概就是这款香水的意境了吧。

前调：柑橘薄荷

中调：鼠尾草木兰

后调：醛麝香

法国经典的沙龙香品牌——Serge Lutens（芦丹氏），近几年在国内变得越来越受欢迎。与品牌著名的“暗黑风”香水（比如说热度很高的“柏林少女”）不同的是，这款香水是开辟品牌清新一面的代表作。

柑橘的清香中混合着薄荷的凉意，随后便是草木的芳香慢慢扩散开来。使人联想到非常清凉和纯净的水，还散发着一丝丝花果香，给人以极致的清洁感。

前调：紫丁香橘子芦苇薄荷粉红胡椒

中调：紫罗兰胡椒睡莲桃子朱顶红玫瑰

后调：香草雪松麝香

经典的水生调气息，带着一些清新的甜味，水生花的清雅仿佛使人一秒回到初恋。前调挥发过后，便是淡淡的氤氲水气，伴随着睡莲的气息，素净清傲，东方意境十足。总的来说是很安全的入门香，百搭又不落俗套。

但是很多人都反映这款香水容易“晕香”，所以在使用的时候，还是“小气一点”，少量使用为好。

前调：香柠檬柠檬绿叶

中调：盐海水海藻橡木苔

后调：麝香雪松皮革

与常见的海洋调香水不同的是，这款海洋之盐则带来了一个更加全面、真实、有生命力的海洋。前调的清新柑橘稍纵即逝，很快就进入了中调的馥奇香系，微微的咸味跟一开始的水浪感不同，海波起伏之间带有一些海藻气息，在这个之后是明显的雪松香，闭上眼睛，仿佛置身于夕阳下的广阔沙滩，海岸寂静水汽弥漫，令人怅然又舒缓。

前调：黄葵

中调：盐

后调：鼠尾草海藻葡萄柚

这款香水可以算是祖玛珑这两年热度很高的香气了，但就是因为它的气味很经典，所以我还是要推荐给你们。清新的海盐配上温柔的鼠尾草，如同海风在轻抚脸庞，紧张的心情也一下子变得放松起来。这款香气层次感不强，简简单单地，闻着就能让人安心，踏实。

02 绿叶调的小可爱

气味：仙客来麝香常春藤

巴西红木老鹳草龙涎香

Diptyque也是这几年很火的小众品牌。这款香水有着纯粹的植物香气，酸甜，尖锐又冷漠。

味如其名，是藤类植物的味道。开篇就仍由藤类植物随意蔓延，眼前水汽如雾般密集，引出了轻盈水润的质感。接着是木质的气息，宛如身处林中小屋。最后是比较上扬的花香，花香从开始的清甜，往后变得令人愉悦。眼前仿佛出现了枯木逢春的景象，穿上这款香气，会使人心如止水，宠辱不惊。可惜留香时间太短，香气散去之后，遗留下来的只有淡淡的惆怅。

气味：降龙涎香醚水杨酸戊酯罗勒芫荽琥珀

无花果叶白松香青草青椒橘子

愈创木希蒂莺鸢尾根紫苏

这是一款没有前中后调的香水，作为勇夺德国香水工业界最重要的香水之星大奖的作品，Oliver & Co. 官网在介绍本作时，也满怀自信地打出了「An avant-garde composition. And the greenest green frangrance ever.」的口号。

这款香水，既有青草、紫苏的清冽，也有琥珀、愈创木的沉香，还有罗勒、青椒的辛辣，如同夏季暴雨过后，争抢着冲出泥土的青青小草身上所带的野性。

品牌创始人

气味：香柠檬李子广藿香麝香白松香

罗勒茉莉橡木苔香根草铃兰番茄叶老鹳草柠檬

光看这款香水的名字，就能联想到桃乐丝在绿色大草原上欢脱奔跑的模样。前调是混合着泥土芳香的绿色植物汁液味道，青感很重，但也十分自然。尔后便是迎风飘扬的小白花，盈盈一握，很是娇艳。最后是典雅的西普基调，淡雅芬芳。留香时间大概是8小时左右，算是性价比不错的香水了。

前调：薄荷香柠檬

中调：茶叶小苍兰

后调：雪松

作为一支淡香水，留香时间却比较长，让你一整天都可以身处大自然的怀抱中。这款香水一开幕就是鲜萃的薄荷，夹杂着清新柠檬与苍兰，微微的酸涩感，十分直接了当。随后渐渐变化出薄荷与小苍兰的组合，苍兰的出现让薄荷的凉爽更加明显。淡淡绿茶香尔后悠然升起，雪松更是整个气域更加悠远，广阔。一言蔽之，这款香水简约而不简单。

03 柑橘调的小可爱

前调：克里曼丁红橘橙花常春藤茶叶苦橙

中调：牡丹洋甘菊橘子罗勒

后调：檀香木琥珀

作为外貌协会会长的我，一看到这款香水的瓶身就被俘虏了。纯净典雅的瓶身，饰以金色网面，是品牌向经典的“蜜蜂瓶”的致敬。

香水的香气也是少女感十足，整体活泼愉快，前调是爆发性的柑橘香，宛如一瓶橘子汽水，尔后混合着绿茶香调，后续是优雅感十足的琥珀香味。十分适合少女感十足的女孩子。

前调：黄葵香柠檬苦橙

中调：薰衣草小豆蔻茉莉

后调：橡木苔香根草琥珀

Bergamot，译作香柠檬，但一直被误译为佛手柑。但凡香水译名写着佛手柑的，其实都是香柠檬。在众多香味之后，我最喜欢香柠檬，没有一般水果的汁水感，也没有明显的酸苦感，只有活泼明快的柑橘香，安静清心。

欧珑的这款香柠檬还原度超高，而且留香时间持久。中调香气的表现也让人印象深刻，薰衣草和茉莉使香水带有安神的作用，令人联想到意大利炎夏的午后，与三两好友在庄园里聚餐欢谈，舒心宁神。

前调：苦橙叶香柠檬柑橘

中调：麝香玫瑰

后调：黄葵

作为这几年在网上爆红的小众品牌，拜里朵凭借其北欧特色的极简性冷淡风格，成为了不少人的心头好。拜里朵每一支香水的灵感都来源于创始人自身的旅行经历，因此每一款香水都有其存在的意义。

这款香水最开始出现的是青叶柠檬的香气，甚至和Diptyque的常春藤之水有点像。但是后调的黄葵有如神来之笔，使得这款帕勒莫摇身一变成为一颗饱满多汁的大橘子，在双唇之间轰然爆裂，青春感十足。

前调：橙子桃子罗勒香柠檬柠檬

中调：仙客来百合香瓜茉莉玫瑰

后调：广藿香香根草麝香檀香木橡木苔雪松

这款可能是本篇文章中最古老的香水了，而且听闻还可以内服，顿时好奇心迸发，恨不得立马入手一瓶。调香师选取最新鲜的水果，汲取它们果皮上最沁人心脾的精华，宛如一款独特的鸡尾酒。中调中的果香使凌冽的气息变得柔和了起来，层次感也变得丰富。后调是以清新麝香为主，塑造了干净、舒爽的味道。

可惜留香时间太短，出门走两步可能就散发完了。但这款4711好在比较白菜价，打折的时候购入十分划算，所以多次补喷也不会心疼。

04 有着清新花香的小可爱

气味：橙花麝香玫瑰青草

椴树花干草木质香

闻起来就能让人想起莎翁的经典名篇《仲夏夜之梦》，虽然是花香调，但一点也不浓郁，仿佛是满怀心事的少女，在灿烂星空下漫步的浪漫场景。

前调有一丝苦木的气味，像某种植物的味道，微苦中却有一丝茉莉花的甜味。等到中调苦味散去，便是丝丝花香。尾调是奶香和皂感，是一款气质独特的季节香水。

前调：玫瑰小苍兰

中调：木兰铃兰

后调：茉莉

这款“花序”的灵感来源于一个苏醒于春天的花园，轻轻一喷，宛如掉进了花海。虽说是花香，但不带一点脂粉气。清新不谄媚，足够特别。留香时间也足够喜人，第二天清晨醒来后，手腕上还留着淡淡香气，仿佛昨夜做了一场关于春天的好梦。

前调：栀子花

中调：栀子花玫瑰绿叶

后调：栀子花茉莉檀香木零陵香豆香草

说到阵雨初歇后的气息，少不了入夜后随风而至的栀子花香。这款香水可以说是栀子花本花了，是陶尔之香这个品牌的“月下之花”系列的首发之作。但是这款月下栀子没有一般栀子花香水的甜腻感，反而混合了檀香木的干燥和香草的烟熏感，完美还原了栀子花花开花落的全过程。

陶尔之香的创始人拿着“月下栀子”

05 其他能够让你“享瘦”的小美好

前调：醛柑橘

中调：麝香克什米尔木

后调：辛香料

芦丹氏“水系列”的第三弹，比起前作，这款香水在情感上显得更加疏远和难以接近。

稍带苦涩的柑橘香气与木质调之间的承接十分完美，是一款尖锐而冷漠的中性香。前调醛的气味十分猛烈，但其后又有一丝冰冷的柑橘香渗出，后调的克什米尔木调渐渐唤起你内心深处的温柔，宛如一名爱恨分明的冷美人。

前调：杜松子柠檬香柠檬

中调：薰衣草醛小豆蔻

后调：琥珀麝香雪松

一款人畜无害，四季皆宜的香水，味道十分淡，若有若无的存在感，使其一上身，就成为了肌肤的第二件衣服。淡淡的皂香使人想到沐浴之后的清洁感，前调的柠檬、中调的薰衣草和后调的雪松混合起来，呈现出“less is more”的极简主义色彩。这款白苔虽然不是最好的小众麝香调香水，但我找不到比它更好的替代品，可见它的高明之处。